Bilang resulta ng maraming negatibong salik, ang mga lalaki ay lalong nahaharap sa pagbaba ng sekswal na paggana. Hindi lahat ay maaaring balewalain ito. Karamihan sa mga lalaki ay nagtataka kung paano mapataas ang potency. Magagawa lamang ito nang komprehensibo.
Ano ang potency
Ang potency ay karaniwang tinatawag na kakayahan ng isang lalaki na makipagtalik. Ang isang mahusay na antas ay nangangahulugan ng normal na atraksyon at pagnanais, pisikal na pagkalastiko at katigasan ng ari ng lalaki sa oras ng pagpukaw, pati na rin ang tagal ng pakikipagtalik at ang paglitaw ng isang paninigas. Sa medikal na kasanayan, ang eksaktong data sa normal na potency ay hindi naitatag, ngunit may mga hangganan, ang pag-alis mula sa kung saan ay itinuturing na isang problema.
Ang mga problema ay maaaring banayad sa simula at tinatawag na erectile dysfunction. Ngunit kung ang paggamot ay hindi kinuha sa oras, ang lahat ay maaaring humantong sa kumpletong kawalan ng lakas.
Karamihan sa mga lalaking dumaranas ng sakit na ito ay nakakaranas din ng malubha at matagal na stress, na sa huli ay nagpapalala lamang sa abnormal na kondisyon.
Mahalagang mabilis na makipag-ugnayan sa isang espesyalista upang hindi mag-aksaya ng oras. Maraming mga lalaki ang may mga kumplikado tungkol dito at naantala ang pagbisita sa doktor. Ito ay isang lubhang maling aksyon. Posible upang madagdagan ang potency sa bahay, ngunit ang isang espesyalista lamang ang maaaring magreseta ng isang kurso ng therapy.
Paano madagdagan ang potency sa bahay
Natuklasan ng mga doktor na sa mga lalaking wala pang 45 taong gulang, ang erectile dysfunction o impotence sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari bilang resulta ng mga sikolohikal na problema. Sa edad na 45 hanggang 60 taon, ang problemang ito ng isang matalik na kalikasan ay lumitaw bilang isang resulta ng vascular dysfunction. Pagkatapos ng 60 taon, ang mga lalaki ay dumaranas ng kawalan ng lakas bilang isang side effect ng iba pang mga sakit na likas sa edad na ito.
Iyon ang dahilan kung bakit ang mga doktor, kapag tinanong kung paano dagdagan ang potency, una sa lahat ay inirerekomenda na bawasan ang stress sa buhay hangga't maaari. Kinakailangan din na pagtagumpayan ang iyong masamang gawi, kung mayroon man. Ang pagpapantay sa tagal at kalidad ng pagtulog ay nagiging mahalaga din. Kung hindi ito makakatulong na maibalik ang potency sa normal, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang isang buong hanay ng mga hakbang:
- Mga ehersisyo para sa erections.
- Masahe na maaaring magpapataas ng potency.
- Scrotum massage.
Hindi agad kumukuha ng scalpel ang mga doktor upang mailigtas ang pasyente sa problema. Sa ilang mga kaso, ang potency ay maaaring tumaas gamit ang mga katutubong pamamaraan. Ang pinaka-epektibo sa kanila ay:
- Contrast shower o paliguan sa gabi.
- Papataasin ang sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng pagbisita sa isang paliguan o sauna. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay mahusay para sa pag-alis ng stress.
- Patuloy na malusog na pamumuhay. Ang alkohol, sigarilyo, fast food at iba pang nakakapinsalang produkto ay maaari lamang magpalala sa kalidad ng buhay.
- Ang pagkain ng mga pagkaing nagpapataas ng potency: mga walnuts, tsokolate, yolks, honey, sariwang bawang, legumes.
Kung ang mga pamamaraang ito upang madagdagan ang pagpapawis ay hindi humantong sa pinakahihintay na resulta, pagkatapos ay inireseta ng mga doktor ang mga gamot.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ang mga gamot na ito ay maaaring mapahusay ang umiiral na potency, ngunit hindi maaaring maging sanhi nito. Ang mga tablet ay katanggap-tanggap bago ang pakikipagtalik. Ang kanilang pangunahing tungkulin ay upang madagdagan ang tagal ng pagkilos. Ang epekto ng mga gamot ay tumatagal ng 4-24 na oras.
Mayroon ding mga espesyal na cream na maaaring mapabuti ang mga physiological sign ng sekswal na pagnanais.
Sa anumang pagkakataon dapat kang magreseta ng sarili ng mga gamot na nagpapataas ng potency. Bukod dito, hindi ka maaaring gumamit ng ilang uri nang sabay-sabay nang walang nakasulat na rekomendasyon mula sa isang doktor.